intervallfasten

11. April 2019
www.coach-nic.de

Intermittierendes Fasten

Du willst Fett verlieren? Muskeln aufbauen? Mehr Energie? Du hast schonmal von Intervallfasten bzw. Intermittent fasting gehört? Hier erkläre ich Dir kurz und knapp was das eigentlich ist und wie Du es zum Beispiel umsetzen kannst.