Anti-Stress-Workout

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Entspannung in 5 Minuten: Das Anti-Stress-Workout
Das 5-minuetiges Anti-Stress-Workout „Mobility Flow“ hilft Dir dabei, Kraft fuer den Tag zu tanken. Denn: Termine, Stress und Hektik hindern uns oft daran, einfach mal durchzuatmen. Nimm Dir daher taeglich ganz bewusst 5 Minuten fuer Dich, um mehr Gelassenheit und Ruhe in deinen Alltag zu bringen. Hier gibt es eine 5-minuetige Mobility Flow Einheit, mit der Du genau das schaffen kannst.

Mehr dazu (*):
Mobility-Training

Mein TIP fuer optimale Gesundheit: Athletic Greens
Einen ausfuehrlichen Test findest Du hier (*)

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